Xuất huyết bao tử là một trong những căn bệnh khó nhằn nhất để có thể chữa trị triệt để vì quá trình chăm sóc sau khi được điều trị. Nếu bệnh nhân sau khi được điều trị mà vẫn còn giữ các thói quen ăn uống lúc trước sẽ có khả năng cao gặp lại vấn đề đó trong tương lai.

Xuất huyết bao tử nên ăn và kiêng gì.

Việc xuất huyết bao tử có thể kéo dài rất lâu sau khi đã được chữa trị

Vì thế để có thể giúp mọi người nhận biết được các loại thực phẩm nên dùng hoặc không nên dùng thì qua bài này chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu.

Bạn có thể hứng thú với:

Thực phẩm giúp tiêu hóa tốt

Xuất huyết bao tử nên được kiểm tra thường xuyên về những loại thực phẩm mà một cá nhân ăn, để có thể giúp cho việc chữa trị, bệnh nhân nên ăn những loại thực phẩm giúp tiêu hóa tốt

Nhiều loại thực phẩm khác nhau có thể giúp đỡ ở các giai đoạn khác nhau của quá trình làm lành xuất huyết bao tử. Ví dụ, một số hỗ trợ tiêu hóa trong dạ dày, trong khi những thực phẩm khác hỗ trợ ruột.

Chất xơ rất cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa nói chung. Nếu một người không quen ăn chất xơ thường xuyên, tốt nhất là tăng lượng chất xơ từ từ, bắt đầu với chất xơ hòa tan như từ bột yến mạch, táo và chuối.

Thêm khoảng một khẩu phần chất xơ vào chế độ ăn cứ sau 4 đến 5 ngày. Tăng lượng chất xơ quá nhanh có thể có hại cho tiêu hóa.

Uống nhiều nước cũng rất quan trọng, vì nó kết hợp với chất xơ và thêm số lượng lớn vào phân.

Các loại thực phẩm cụ thể tốt cho tiêu hóa để cái thiện xuất huyết bao tử bao gồm:

 

Thực phẩm có chứa gừng

Gừng là một loại cây có thể làm giảm đầy hơi và các vấn đề tiêu hóa khác.

Bột gừng khô là một loại gia vị tuyệt vời cho các bữa ăn hương vị, và cũng có thể sử dụng những lát gừng để có thể pha trà.

Chọn một loại bột rễ gừng chất lượng cho bữa ăn hương vị. Đối với trà, chọn rễ gừng tươi để có kết quả tốt nhất.

Xuất huyết bao tử nên ăn và kiêng gì.

Ngoài ra trà gừng cũng có thể giúp làm giảm được việc khó chịu từ xuất huyết bao tử

Chất béo không bão hòa

Loại chất béo này giúp cơ thể hấp thụ vitamin. Nó cũng kết hợp với chất xơ để giúp khuyến khích hoạt động ở ruột.

Dầu thực vật như dầu ô liu là một nguồn chất béo không bão hòa tốt.

Luôn tiêu thụ chất béo trong chừng mực. Ví dụ, đối với người trưởng thành theo chế độ ăn 2.000 calo mỗi ngày, lượng chất béo không được vượt quá 77 gram mỗi ngày.

 

Rau có da

Rau rất giàu chất xơ, là chất dinh dưỡng quan trọng cho tiêu hóa. Chất xơ kích thích ruột di chuyển phân ra khỏi cơ thể.

Vỏ rau thường giàu chất xơ, và tốt nhất là nên tiêu thụ chúng. Một số loại rau có nhiều chất xơ bao gồm da là khoai tây, các loại đậu.

 

Trái cây

Nhiều loại trái cây cũng giàu chất xơ. Chúng cũng chứa vitamin và khoáng chất tốt cho tiêu hóa, chẳng hạn như vitamin C và kali.

Ví dụ, táo, cam và chuối là những loại trái cây bổ dưỡng có thể giúp tiêu hóa.

 

Thực phẩm ngũ cốc

Thực phẩm nguyên hạt cũng có hàm lượng chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa. Cơ thể phá vỡ ngũ cốc từ từ, giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Các loại thực phẩm ngũ cốc bạn nên tìm là các loại hạt vẫn còn vỏ, cám, nội nhũ

Nhiều loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt có sẵn, bao gồm gạo nâu và ngũ cốc.

 

Sữa chua

Nhiều sản phẩm sữa chua có chứa men vi sinh. Đây là những vi khuẩn và nấm men sống có thể có lợi cho hệ tiêu hóa.

 

Kefir

Kefir là một thức uống sữa lên men được làm đầy và chứa men vi sinh. Như đã đề cập ở trên, những thứ này có thể thúc đẩy tiêu hóa và sức khỏe đường ruột tốt hơn.

Trên thị trường việt nam hiện tại đang có một số sản phẩm như vinamilk đang bán loại sản phẩm này.

 

Lá rau xanh

Các loại rau lá xanh chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng hữu ích cho tiêu hóa.

 

Theo một bài báo trên tạp chí Nature Chemical Biology, những loại rau này cũng chứa sulfat quinovose. Đây là một loại đường có thể nuôi vi khuẩn có lợi cho dạ dày, do đó thúc đẩy quá trình tiêu hóa.

 

Những gì để tránh

Đa phần những người bị xuất huyết bao tử thường là nam vì những loại thực phẩm họ ăn và uống, hoặc nếu mà một cá nhân bỏ bữa, ăn quá nhiều các loại thực phẩm như dưới đây sẽ gây ra xuất huyết bao tử:

 

  • Chất ngọt nhân tạo, chẳng hạn như rượu đường
  • Đồ uống có ga hoặc đồ uống có đường
  • Carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng
  • Rượu
  • Sữa hoặc sô cô la trắng
  • Thực phẩm giàu chất béo bão hòa, chẳng hạn như phô mai và kem
  • Cà phê và đồ uống khác có chứa caffeine
  • Thực phẩm cay, chẳng hạn như một số loại cà ri
  • Thức ăn nhiều dầu mỡ, như pizza
  • Một số thói quen cũng có thể cản trở tiêu hóa. Chúng bao gồm ăn quá nhanh và nằm xuống ngay sau khi ăn.

Xuất huyết bao tử nên ăn và kiêng gì.

Cồn trong bia rượu là một trong những lý do chính bị xuất huyết bao tử

Cơ thể cũng có thể mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa các bữa ăn lớn, đây có thể là vấn đề đối với một số người. Để tăng cường tiêu hóa, tốt nhất nên ăn nhiều bữa nhỏ thay vì một bữa lớn.

 

Tuy nhiên, tất cả mọi người hệ thống tiêu hóa khác nhau. Ví dụ, một số người có thể không dung nạp thực phẩm và dị ứng, trong khi những người khác thì không.

 

Một số bác sĩ có thể khuyên những người có vấn đề về xuất huyết bao tử như những người này nên ghi nhật ký thực phẩm. Điều này có thể giúp xác định thực phẩm và đồ uống gây ra các vấn đề tiêu hóa như xuất huyết bao tử.

PHÒNG KHÁM SMART SKVI
Phát triển cùng cộng đồng
⏰ Thời gian Khám Nhi: 17h30 đến 20h từ Thứ 2 đến Thứ 6 Hàng Tuần.
📍 Địa chỉ 1: Phòng Khám Smart Care, Block B2, chung cư Him Lam Chợ Lớn, 491 Hậu Giang Phường 11, Quận 6, HCM.
📍 Địa chỉ 2: Block B2 (phía trong) khu dân cư Him Lam RiverSide, đường D1, Tân Hưng, Quận 7, Tp. Hồ Chí Minh.

👉Fanpage: Sức khỏe Việt – SKVi
📥 Email: anhnt0708@gmail.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *