Những cơn đau đầu khiến chúng ta khó chịu, ảnh hưởng tới thể trạng mỗi người. Nguy hiểm hơn nếu như không điều trị kịp thời có thể sẽ khiến não bạn bị tổn thương. Vậy nguyên nhân nhức đầu là gì? Làm thế nào để khắc phục, phòng ngừa? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

Bạn bị nhức đầu do đâu?

Nếu bạn từng trải qua những cơn nhức đầu sẽ hiểu nó khó chịu ra sao. Nguyên nhân của tình trạng này diễn ra là bởi nhiều lý do khác nhau. Bạn cần biết nguyên nhân dẫn đến những cơn đau đầu là gì để biết cách khắc phục.

 Nguyên nhân dẫn đến nhức đầu

Bạn bị nhức đầu có thể là do:

  • Là dấu hiệu, biểu hiện của bệnh lý nào đó.
  • Cơ thể bạn bị rối loạn cảm xúc, mệt mỏi, gặp stress, căng thẳng.
  • Lạm dụng thuốc khiến tình trạng đau đầu diễn ra nhiều và nặng hơn.
  • Sự thay đổi của thời tiết.
  • Bị táo bón hoặc chứng ruột kích thích.
  • Bị mất nước.
  • Làm việc quá độ.
  • Ngủ, làm việc sai tư thế dẫn đến cổ, vai, gáy bị ảnh hưởng
  • Tuần hoàn máu kém, máu lên não ít hay thiếu máu não,…
  • Thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon.

Đi tìm nguyên nhân của đủ triệu chứng nhức đầu và cách khắc phục hiệu quả

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp phải những cơn nhức đầu

Có khá nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp phải những cơn đau đầu. Biến chứng nguy hiểm của đau đầu chính là dạng đau đầu mãn tính nếu như bạn không điều trị hoặc phòng ngừa kịp thời.

Các loại đau đầu thường gặp

Đau đầu được chia thành nhiều loại khác nhau và bạn cần nắm rõ để biết về từng loại, xác định xem mình đang ở dạng đau đầu nào sẽ giúp khắc phục tình trạng hiệu quả hơn.

Đau đầu dạng căng thẳng – tension-type headaches

Là hội chứng đau đầu phổ biến nhất hiện nay, chiếm tới 90% tình trạng các cơn đau đầu. Bệnh nhân gặp phải dạng này là do lo âu kéo dài, cảm xúc bị rối loạn và không giải quyết được. Chủ yếu diễn ra ở tuổi trung niên, nữ giới mắc nhiều hơn nam giới.

Đặc điểm

Dạng đau đầu này khiến người mắc phải cảm thấy ê ẩm, bị bóp siết ở vùng đầu, bị đè ép thắt chặt, cường độ đau tăng dần theo tần suất số lượng cơn đau nhiều lên. Người mắc phải bị đau ở cả 2 bên đầu, nhất là vùng trán, thái dương, chẩm, đỉnh đầu và có thể thay đổi vị trí trong cùng cơn đau.

Dạng đau nửa đầu – migraine

Loại đau đầu này xuất phát từ dây thần kinh mạch máu, xuất hiện theo từng cơn.

Đặc điểm

Chỉ xuất hiện ở 1 bên của đầu, da đầu có cảm giác căng, rát và có kèm theo nhiều triệu chứng như ù tai, buồn nôn, mắt mờ, sợ ồn, sợ ánh sáng. Hiện đang có khoảng 11% người trưởng thành mắc phải căn bệnh này, trong đó nữ giới chiếm 3/4.

Dạng đau đầu từng cụm – cluster headache

Loại đau đầu này cũng có nguyên nhân xuất phát từ dây thần kinh mạch máu, gặp ở nam giới tuổi trung niên, có hút thuốc.

Đặc điểm

Cơn nhức đầu xuất hiện từ 1 – 3 tiếng sau khi ngủ, sau khi thức dậy cảm thấy đầu rất đau, nặng đầu. Các cơn đau tập trung thành từng cụm, có thể khu trú ở vùng nửa đầu, đau nhất ở sau mắt, lan ra 2 bên thái dương, ra trán, có kèm theo ngạt mũi, chảy nước mắt, bị buồn nôn

Dạng đau đầu mãn tính – Chronic daily headache

Dạng đau đầu này khá nguy hiểm, kéo dài trên 15 ngày/tháng. Loại này có kèm theo các bệnh lý như trầm cảm, rối loạn lo âu, lưỡng cực, stress, hoảng sợ và do lạm dụng thuốc.

Đặc điểm

Nếu chụp ảnh não sẽ không phát hiện bất thường nào. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều triệu chứng nguy hiểm như hồi hộp, mất ngủ, đau dạ dày, trầm cảm, tính tình thay đổi, hay lo âu,…

Làm thế nào để điều trị nhức đầu?

Nếu bạn gặp phải những cơn nhức đầu thông thường, bạn không cần quá lo lắng và có thể tự điều chỉnh để giúp chúng qua đi nhanh chóng. Tuy nhiên nếu như cảm thấy quá đau, kèm theo nhiều triệu chứng nôn, ói, yếu, liệt nửa người, sốt, đau nhiều ngày, nhiều tháng và không thuyên giảm thì cần đi khám ngay.

Các giải pháp giúp bạn giảm và phòng đau đầu

Để giảm và phòng ngừa đau đầu, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

  • Tránh căng thẳng quá mức, làm việc quá tải.
  • Tránh những nơi có âm thanh quá to, nơi có ánh sáng quá cao.
  • Tránh lạm dụng thuốc, bia rượu, chất kích thích
  • Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
  • Tập thể thao thường xuyên
  • Ăn uống điều độ, sử dụng những thực phẩm tốt cho trí não.

Gintonic Plus – Giải pháp phòng ngừa ngăn chặn đau đầu hiệu quả

Muốn ngăn chặn các cơn nhức đầu bạn cần đảm bảo cho hệ tuần hoàn máu được lưu thông, đó là cách bền vững để giúp ngăn ngừa và giảm tác hại nếu vì lý do nào đó bạn gặp phải chứng nhức đầu. Giải pháp toàn diện cho bạn chính là kết hợp các lời khuyên bên trên cùng với việc sử dụng sản phẩm Gintonic Plus. Đây là dòng sản phẩm được khuyên dùng bởi:

Đi tìm nguyên nhân của đủ triệu chứng nhức đầu và cách khắc phục hiệu quả

Gintonic Plus giúp ngăn chặn đau đầu, cải thiện hệ tuần hoàn máu não

  • Các thành phần quý hiếm như hồng sâm Hàn Quốc, Ginko biloba Folium, nấm linh chi, sừng hươu, sữa ong chúa, vitamin B1, Vitamin B2, B6,… giúp bổ sung, cải thiện hệ tuần hoàn máu não hiệu quả
  • Cải thiện hệ thần kinh, giúp bạn giảm stress, tinh thần thoải mái, giảm nguy cơ gặp phải những chứng đau đầu khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng.
  • Tăng cường trí nhớ, giúp tăng độ tập trung để làm việc hiệu quả.

Đừng để những cơn nhức đầu khiến bạn bị ảnh hưởng, hãy phòng ngừa và ngăn chặn ngay từ hôm nay. Mọi thông tin thắc mắc về sản phẩm xin vui lòng liên hệ theo:

SMART CARE HIM LAM RIVERSIDE

Địa chỉ: B2 khu dân cư, đường D1, Tân Hưng, Quận 7, Tp. Hồ Chí Minh

Hotline: 0909160708

Email: anhnt0708@gmail.com

Website: https://smartskvi.com/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *